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“快速眼动睡眠”阶段的主要表现有(  )

312学硕心理学 2023-05-31

A.脑的生理电活动迅速改变,δ波消失,高频率、低波幅的脑电波出现
B.心律和血压变得不规则,呼吸变得急促
C.伴随着梦境
D.持续时间一般为5~10分钟


参考答案:ABCD

快速眼动睡眠阶段:脑的生理电活动迅速改变,δ波消失,高频率、低波幅的脑电波出现,与个体在清醒状态时的脑电波活动很相似。睡眠者的眼球开始快速作左右上下运动。而且通常伴随着栩栩如生的梦境。第一次快速眼动睡眠一般持续5分钟至10分钟,再经过大约90分钟后,会有第二次快速眼动睡眠,持续时间通常长于第一次。在快速眼动睡眠阶段,心律和血压变得不规则,呼吸变得急促,如同清醒状态或恐惧时的反应,但肌肉依然松弛。

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