核心肌群有控制身体的前屈、后仰、旋转的作用。

类别: 题库 | 2024-01-12

核心肌群只有在运动时发挥作用。

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平板支撑可以有效锻炼胸大肌。

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柔美妩媚动作可以做健美操造型。

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健美操造型只要外在漂亮。

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中老年的造型要帅气时尚。

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运动技能习得是音乐影响运动表现的关键因素之一。

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精选音乐的歌词可以加强基本的运动技术学习。

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力度是健美操的灵魂。

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力度是健美操的生命。

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