在互联网时代，因为要证明自己的存在，所以人们在数字世界里不断分享，不断交流。但事实上，这种对联系的渴望，与其说是一种治疗方法，还不如说是一种病症。它表达着我们害怕孤独的焦虑，但并不能解决问题，相反它使我们与外界更为隔绝。同时我们已经失去独处的能力，而这种独处才能让我们集中注意力思考问题，找到自我，在找到自我的同时，才可能与他人产生更好的联系。这段文字意在说明：A只有独处才能找到自我B在现代社会人们更加害怕孤独C要学会独处，否则会更会孤独D现代数字媒体让人们失去独处的能力

在互联网时代，因为要证明自己的存在，所以人们在数字世界里不断分享，不断交流。但事实上，这种对联系的渴望，与其说是一种治疗方法，还不如说是一种病症。它表达着我们害怕孤独的焦虑，但并不能解决问题，相反它使我们与外界更为隔绝。同时我们已经失去独处的能力，而这种独处才能让我们集中注意力思考问题，找到自我，在找到自我的同时，才可能与他人产生更好的联系。
这段文字意在说明：
A只有独处才能找到自我
B在现代社会人们更加害怕孤独
C要学会独处，否则会更会孤独
D现代数字媒体让人们失去独处的能力

四川公务员-行政能力测试 2023-06-11

参考答案：C

解析
第一步，读文段找到主旨句
首句是一个背景，接着转折关联词“但是”提出一个问题，最后通过“学会独处，让我们集中思考，找到自我，才能产生与他人更好的联系”这样一个必须条件引导的对策来解决问题，所以对策即为本段的主旨。
第二步，在主旨的基础上适当延伸得到答案
B、D项不是对策，非文段重点容易排除；而A项是本题最大的干扰项，A项只提到了独处和找到自我，而C项则提到独处和孤独的联系，更加准确。
故正确答案为C。